2023年11月3回
W.Coの手作りそうざい
カジキと野菜のおろし煮
かじきを手間をかけておろし煮にしました。さっぱりしていて食がすすむそうざいになりました。
よやく ちぎりこんにゃくと豚肉のピリ辛炒め
食物繊維たっぷりのこんにゃくと筍に豚肉の旨みが加わりコクのある煮物です。少し唐辛子を加えピリリと辛みをきかしました。
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