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イベント情報

川崎市

からだにやさしい体の使い方教室【2023年3/23 高津】

日頃の体の使い方が間違っている?!あなたに合った体の使い方をお伝えします。希望者には、健康チェックも実施!

日時:3月23日(木)13:00~15:00
場所:てくのかわさき 和室5階(JR・東急「溝の口」駅 徒歩5分)
参加費:200円
定員:15名

講師:健康アドバイザー遠山久美子さん
内容:体のタイプ別、立ち座り方、歩き方、靴の選び方、 古武術の考え方で動いてみる
ヒモを使って楽に体を動かします。


希望者には健康チェック(血管年齢測定、足指力計、握力計、体組成計 等の簡単な測定)も実施します。
体を動かした後は、おしゃべりカフェで、ホッとするひとときを♪
森のコーヒー、ブルンジ紅茶をご用意しています。

お友だちやご家族とご一緒に参加ください。組合員でない方も参加可能です。

お電話または、以下参加予約ボタンからお申し込みください。
044-977-0705/初山センター

本イベントの参加予約受付は
終了いたしました。

資料請求すると無料(試供品) 選べる「食材セット」プレゼントキャンペーン実施中

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