W.Coの手作りそうざい
よやく かぼちゃとツナの 揚げボール
かぼちゃをベースにツナを加え、ボール状にして揚げました。彩りもよくかわいらしい形のおそうざいができました。
豚肉入り根菜の煮物
豚バラ肉の旨みがひきたつ煮物です。根菜類は体を温める働きがあり、唐辛子が入りさらに効果があります。
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